دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گرد و غبار
رئیس سازمان هواشناسی کشور با بیان این که بارندگی های... اخیر هم کمبود بارش کشور را جبران نمی کنند درباره... کاهش دمای بی سابقه کشور در دی ماه گفت سرمای... کشور بی سابقه نبوده است و این شرایط نرمال زمستانی...
به گزارش آوای خزر سحر تاج بخش در یک برنامه... تلویزیونی درباره وضعیت بارندگی ها طی سه هفته اخیر اظهار... کرد این بارندگی ها در سطح کشور در شرایط مناسبی... بودند اگرچه بارندگی ها به طور کلی کمتر از نرمال...
کد خبر: ۵۱۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۶


نمی توانیم مسائل تغییر اقلیم را حل کنیم زیرا در... سطح جهانی است اما تمهیداتی می توان انجام داد که...
به گزارش آوای خزر یک استاد دانشگاه گفت پدیده طوفان... گرد و غبار و ریزگرد از جمله مهم ترین معضلاتی... است که مردم بسیاری از مناطق کشور بویژه استان های... غرب و جنوب غرب را اذیت می کند این معضل...
کد خبر: ۵۱۲۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


سفر به تنها ذخیره‌گاه طبیعی بکر در حاشیه جنوبی خزر/
استاندار مازندران می گوید با اجرای طرح طبیعت گردی در... میانکاله زنجیره گردشگری در استان مازندران را می توانیم تکمیل... کنیم و این منطقه می تواند مرکز اصلی توجه گردشگران... داخلی و بین المللی باشد ...
آوای خزر - آزاده بابانژاد امروز پنج شنبه ۲۶ آبان... ماه سید محمود حسینی پور استاندار مازندران بازدیدی از پناهگاه... حیات وحش میانکاله داشت در این سفر که عطاالله کاویان... مدیرکل حفاظت محیط زیست مازندران و معاونان ایشان فرماندار و...
کد خبر: ۵۱۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۶


به گزارش آوای خزر شهردار تهران درباره ادعای آراد کوه... و ابر ۵ کیلومتری متان با گفتن این جمله «... همه چیز ناسا دروغ است این هم کنار آن» سعی... کرد ادعای مطرح شده از سوی سازمان ملی هوا فضای...
کد خبر: ۵۱۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۳


روند فزاینده تولید گازهای گلخانه ای در کشور بروز و... شیوع بیماری های نو پدید و کاهش تاب آوری نظام... سلامت به عنوان اثرات مخرب تغییرات اقلیمی اشاره شد ...
به گزارش آوای خزر به نقل دانشگاه علوم پزشکی شهید... بهشتی داریوش گلعلی زاده - سرپرست مرکزملی هوا و تغییر... در برابر تغییرات اقلیمی که امروز به مناسبت روز جهانی... تغییرات اقلیم ۲۴ اکتبر مورخ ۲ آبان ماه برگزار شد...
کد خبر: ۵۰۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


دستکاری کیلومتر کارکرد خودرو یکی از شیوه های رایج برای... گران تر فروختن خودروهای کار کرده است که در صورت... عدم تشخیص کارکرد واقعی خریداران به هنگام خرید قیمتی بالاتر... از آن چه که باید برای یک خودرو کارکرده پرداخت...
به گزارش آوای خزر تعدادی از باتری سازها قادر به... انجام این کار بوده و در قبال دریافت مبلغی اندک... زیر 500 هزار تومان اقدام به این کار خلاف می... نمایند و برای برخی از آن ها این کار حتی...
کد خبر: ۵۰۴۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶


چاشنی عطر و رنگ و طعم غذا را وارد سطحی... بالاتر می کند اما هر ادویه ای را هر وقت... و در هر غذایی نباید استفاده کرد ...
به گزارش آوای خزر آشپزی بدون استفاده از چاشنی معنی... ندارد اما ادویه ها کمی خطرناک هستند آنها می تواند... ظرف غذای شما را رویایی یا خراب کنند خیلی زیاد... و زننده یا خیلی کم و بی مزه در اینجا...
کد خبر: ۵۰۲۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


کافئین موجود در برخی نوشابه ها و آن هم در... دوز های کم می تواند برای شما مفید باشد به... گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده usda یک قوطی کولا معمولی... حاوی ۳۳ ۵ میلی گرم کافئین بوده که حدود سه...
آوای خزر/ گاهی هیچ چیز به اندازه نوشیدن یک لیوان... نوشابه خنک و تگری لذت بخش نیست نوشابه یک محصول... پرمصرف بوده و روزانه توسط میلیون ها نفر در سراسر... جهان مصرف می شود نوشیدنی های غیر الکلی مثل نوشابه...
کد خبر: ۴۹۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


گاهی اوقات پیش می آید بدنه یخچال مورد استفاده افراد... داغ می کند اما دلیل به سادگی مشخص نمی شود... برای تشخیص علت آن دلایلی وجود دارد ...
به گزارش آوای خزر یخچال و فریزر یکی از ضروری... ترین لوازم برقی برای هر خانه ای است که مواد... بدنه و دیواره های یخچال داغ می شود اگر این... گرما بیش از حد بوده و با لمس در یخچال...
کد خبر: ۴۹۵۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


فرش به خصوص فرش های دستباف و پشمی گاهی به... هر دلیلی حتی با یک آب ساده ممکن است بوی... بدی بگیرد برای از بین بردن بوی بد فرش در... این مواقع راهکارهایی وجود دارد که می توان از آن...
به گزارش آوای خزر دلایل متعددی همچون ریخته شدن غذا... رطوبت حیوان خانگی و می تواند در بروز بوی نامطبوع... فرش دخیل باشد زمانی که آب بر روی فرش ریخته... می شود و فرش خیس می شود از آنجایی که...
کد خبر: ۴۹۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱